Trening personalny + zalecenia treningowo-żywieniowe - spotkanie w klubie fitness, rozpisanie diety i planu ćwiczeń (60 min) Cena 250 PLN.

*Istnieje rownież możliwość współpracy przez internet; e-mail (bez konieczności spotykania się osobiście).

 W cenie wliczony jest:

- Kontakt online przez pierwsze 2 tygodnie stosowania planu (odpowiedzi na ewentualne pytania oraz korekta w oparciu o feedback pacjenta)

- Jeden trening personalny, który odbywa się w klubie fitness McFit

 

Miesięczna współpraca - konsultacja treningowo żywieniowa, rozpisanie diety i plan zaleceń aktywności fizycznej/formy ruchu/plan treningu na siłowni. Czas jednej sesji 60 min, 12 treningów w ramach pakietu. Cena pakietu 1800 PLN

*Trening personalny odbywa się w jednym z wybranych klubów fitness sieci McFit. Istnieje możliwość rownież treningów w innym z wybranych przez klienta klubie, cena nie zawiera wstępu do klubu.

 

Treningi ukierunkowane są na:

  • odchudzanie, rzeźbienie sylwetki
  • ujędrnianie oraz wzmacnianie mięśni
  • przygotowanie sylwetki do sesji zdjęciowych
  • pełne przygotowanie do startów w zawodach fitness plażowego lub bikini fitness
  • trening wydolnościowy, wytrzymałościowy, funkcjonalny
  • poprawa ogólnej kondycji ciała
  • przemianę "30kg mniej" oraz "metamorfoza - zdjecia przed/po"
  • budowa masy i siły mięśniowej
  • trening VIP - prowadzony w kameralnym studiu treningu personalnego, blisko centrum (na sali TYLKO trener i klient!)

 

Współpraca miesięczna dla dwóch osób cena 2700 PLN 

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies zamknij ten komunikat. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki. Przeczytaj POLITYKĘ COOKIES.

Zaakceptuj cookies na tej stronie.